చాలా మంచి విషయం ఏమిటంటే, స్పష్టంగా, చెడ్డ విషయం.
మర్చిపో “తప్పిపోయిన భయం. ” ది తాజా ఆందోళన కలిగించే ధోరణి “ఫోబో” – లేదా “మంచి ఎంపికకు భయం.”
మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ప్రజలు నిరంతరం “ఏమి ఉంటే” అని గ్రూనేట్ చేస్తున్నారు.
ఫాబో అనే పదాన్ని రూపొందించిన రచయిత మరియు వెంచర్ క్యాపిటలిస్ట్ పాట్రిక్ మెక్గిన్నిస్ ఈ దృగ్విషయాన్ని “మంచి ఏదో వస్తుంది అనే ఆందోళన, ఇది నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు ఇప్పటికే ఉన్న ఎంపికలకు కట్టుబడి ఉండటం అవాంఛనీయమైనది” అని అభివర్ణించారు.
ఇది చాలా తీవ్రమైనది దీనిని లేబుల్ చేసింది ఫోమో యొక్క “దుష్ట సోదరుడు”.
“ఇది ప్రత్యేకంగా మా ముందు సంపూర్ణ ఆమోదయోగ్యమైన ఎంపికలు ఉన్న నిర్ణయాలను సూచిస్తుంది, అయినప్పటికీ మేము ఒకదాన్ని ఎన్నుకోవటానికి కష్టపడుతున్నాము” అని ఆయన చెప్పారు హఫ్పోస్ట్దీనిని “సమృద్ధి యొక్క బాధ.”
టోమాస్ స్విటోర్కా, లైఫ్ కోచ్ మరియు వ్యవస్థాపకుడు, ఇది అవుట్లెట్తో మాట్లాడుతూ, ఇది ఒక “వికారమైన అనుభూతి” అని, ఇది నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు వ్యక్తి సంకోచించటానికి లేదా స్తంభింపజేయడానికి కారణమవుతుంది, ఎందుకంటే “మంచి” లేదా “పరిపూర్ణమైన” ఎంపిక ఉందని వారు భయపడుతున్నారు “కావచ్చు అక్కడ నుండి మరియు ఏ సెకనులోనైనా రండి.
“ఇది రెస్టారెంట్లో మెను నుండి ఏదో ఎంచుకుంటుందా, విహారయాత్రను ఎంచుకోవడం లేదా, మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, జీవిత భాగస్వామిని నిర్ణయించడం, ఫోబో ప్రశ్న మీద వృద్ధి చెందుతాడు: ‘అక్కడ ఇంకా మంచి ఏదైనా ఉంటే?’” అని అతను చెప్పాడు.
చాలా ఎంపికలు చాలా మంచి సమస్యగా అనిపించినప్పటికీ, నిర్ణయం అలసట వాస్తవానికి చాలా “తీవ్రంగా” ఉంటుందని మెక్గిన్నిస్ హెచ్చరించాడు.
ఫోబోను అనుభవించే వ్యక్తులు తమ ప్రియమైనవారు, సహోద్యోగులు లేదా సంభావ్య ప్రేమ ఆసక్తులను కూడా మంచుతో కూడుకున్నది, ఎందుకంటే ఆ ప్రజలు ఫోబో-ప్రేరేపిత వ్యక్తి నిర్ణయం తీసుకోవడానికి వేచి ఉండటానికి అలసిపోతారు.
![సంతోషంగా ఉన్న మహిళ రెస్టారెంట్లో పెద్ద మెనూను చూస్తోంది](https://nypost.com/wp-content/uploads/sites/2/2025/02/happy-woman-chooses-food-drinks-97939001.jpg?w=1024)
“మీరు మీ జీవితాన్ని టిండర్ ఫీడ్ లాగా పరిగణించినప్పుడు, సంభావ్య ఎంపికలకు ఎప్పుడూ కట్టుబడి లేకుండా నిర్లక్ష్యంగా వదలివేయడంతో, మీరు అందరికీ స్పష్టమైన మరియు నిస్సందేహమైన సందేశాన్ని పంపుతారు: మీరు అంతిమ హోల్డౌట్” అని మెక్గినిస్ వివరించారు.
“మీరు స్పష్టమైన కోర్సును సెట్ చేయరు లేదా కార్యాచరణ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండరు. బదులుగా, మీరు అవకాశాలను పోగుచేస్తారు మరియు అది మీకు సరిపోయేటప్పుడు మాత్రమే నిర్ణయం తీసుకుంటారు, చివరి నిమిషంలో, అస్సలు ఉంటే. ”
ఫలితం “మేబ్స్ ప్రపంచంలో, మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను వెలికితీస్తుంది” అని ఆయన హెచ్చరించారు.
“మీ ఎంపికలను అంచనా వేయడం కంటే, ఒకదాన్ని ఎంచుకోవడం మరియు మీ రోజుతో ముందుకు సాగడం కంటే, మీరు అనివార్యతను ఆలస్యం చేస్తారు” అని ఆయన చెప్పారు. “ఇది మీ అలారం గడియారంలోని తాత్కాలికంగా ఆపివేయడం కాకుండా మీ తలపై కవర్లను లాగడం మరియు తిరిగి నిద్రపోవడం … పదే పదే.”
నిపుణులు హఫ్పోస్ట్తో మాట్లాడుతూ, ఫోబో వాస్తవానికి నిరాశ లేదా ఆందోళనను అభివృద్ధి చేయడానికి దోహదం చేస్తారని చెప్పారు.
“ఈ మనస్తత్వం అసంతృప్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు స్వీయ-నమ్మకాన్ని క్షీణిస్తుంది, ఇది వాయిదా వేయడం మరియు అస్పష్టతకు దారితీస్తుంది. సంబంధాలలో, ఈ భయం వ్యక్తిగత వృద్ధికి మరియు కనెక్షన్కు ఆటంకం కలిగిస్తుంది ”అని మనస్తత్వవేత్త ప్యాట్రిసియా డిక్సన్ ప్రచురణకు చెప్పారు.
ఈ దృగ్విషయాన్ని ఎదుర్కోవటానికి, “ప్రత్యామ్నాయాలు తరువాత తలెత్తినప్పటికీ, మీ నిర్ణయాలు ప్రస్తుతానికి ఉత్తమమైనవి కావచ్చు” అని అంగీకరించడం ద్వారా ఆమె రీఫ్రామింగ్ ఎంపికలకు సలహా ఇచ్చింది.
నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని సులభతరం చేయడానికి నిర్ణయం తీసుకోవడానికి లేదా మీ కోసం ఏకపక్ష నియమాలను రూపొందించడానికి ఒక నాణెం తిప్పమని నిపుణులు సిఫార్సు చేశారు.
“ఈ చక్రాన్ని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి, స్వీయ-నమ్మకాన్ని పెంపొందించడం మరియు మీ ప్రవృత్తిని వినడం చాలా ముఖ్యం” అని డిక్సన్ చెప్పారు.
“తరచుగా, ‘గడ్డి పచ్చగా ఉండటం’ యొక్క ఆకర్షణ అనేది మా ప్రస్తుత ఎంపికల విలువను మెచ్చుకోకుండా మనలను మరల్చే ముఖభాగం.”